Yoga dans le Jardin de sculptures

Tous les samedis,
du 4 juillet au 5 septembre à 8 h 30, 
leçons gratuites de yoga
dans le décor majestueux
du Jardin harmonique de sculptures.

PRofesseure : EMMANUELLE MARION

L'enseignement d'Emmanuelle Marion est centré sur la recherche de l'alignement, la conscience du souffle et l'intériorisation du mouvement. Une série de postures vous feront découvrir la puissance de l'inspiration et de l'expiration. Des mouvements fluides et presque dansants seront enchaînés, puis vous expérimenterez l'immobilité, pour un instant, afin de permettre au corps de se modeler, de se renforcer, de s'ancrer et de s'aligner, avant de se relâcher. Chaque séance se termine par une période de relaxation guidée. 


matériel requis

Apportez vos tapis de yoga ou une grande serviette.


mesures préventives

Le Domaine Forget de Charlevoix respecte les consignes du gouvernement. Un maximum de 50 personnes seront admises lors des leçons de yoga afin d'assurer la sécurité de tous et de toutes.


En cas de pluie, l'activité se tiendra au Pavillon Joseph-Rouleau.

5, rang Saint-Antoine, C.P. 672
Saint-Irénée (Québec)
G0T 1V0 Canada
T. 418 452-8111
F. 418 452-3503

info@domaineforget.com

Laureat Opus

Une réalisation de Sigmund.ca

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