Sculptures et Yoga

samedi 28 juillet | 8 H

Prix

  • Gratuit

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418 452-3535
1 888 DFORGET (336-7438)

Les rabais sur les prix des concerts et des spectacles sont valides uniquement au moment de la réservation à la billetterie du Domaine Forget.

Quai de Saint-Irénée

PROFESSEURE DE YOGA : EMMANUELLE MARION

Tous les samedis, du 23 juin au 18 août à 8 h 30, leçons gratuites de yoga dans le décor majestueux du Jardin harmonique de sculptures, à l'exception du 28 juillet: 8 h (quai de Saint-Irénée).

Apportez vos tapis de yoga ou une grande serviette.
En cas de pluie, l'activité se tiendra dans le hall de la salle de concert.

L'enseignement d'Emmanuelle Marion est centré sur la recherche de l'alignement, la conscience du souffle et l'intériorisation du mouvement. Une série de postures vous feront découvrir la puissance de l'inspiration et de l'expiration. Des mouvements fluides et presque dansants seront enchaînés, puis vous expérimenterez l'immobilité, pour un instant, afin de permettre au corps de se modeler, de se renforcer, de s'ancrer et de s'aligner, avant de se relâcher. Chaque séance se termine par une période de relaxation guidée.

Une présentation

Dormez sur place

Profitez d'un rabais sur votre hébergement et votre billet de spectacle en réservant en même temps par téléphone. Ce forfait est disponible de septembre à mai.

418 452-8111 / 1 888 336-7438

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5, rang Saint-Antoine, C.P. 672
Saint-Irénée (Québec)
G0T 1V0 Canada
T. 418 452-8111
F. 418 452-3503

info@domaineforget.com

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